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Die zweite und dritte Damenmannschaft erkämpften sich die beiden ersten Plätze in der Bezirksliga und qualifizierten sich für die Aufstiegsspiele in die Bezirksoberliga, die am 8.

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Mit Hans-Jürgen Harting rechts wird durch Ernst Eickhoff mit dem Ehrenbrief des Deutschen Turnerbundes geehrt einer zufrieden stellenden Beteiligung verlief das dreitägige Flutlichtturnier, gut sei der Wettbewerb um den Sommerbiathlon angekommen, der in diesem Jahr eine Wiederholung erfährt.

Auch in den kommenden Monaten sind wieder verschiedene Veranstaltungen geplant: Juli veranstaltet und vom August wird das Faustball-Flutlichtturnier gespielt.

Für die Sommerferien ist nach einigen Jahren Pause wieder eine Jugendfreizeit mit mehreren Übernachtungen in Planung, der genaue Termin steht noch nicht fest.

Nach der Anleihe bei den Bajuwaren wird nun Musik von der Waterkant für ausgelassene Partystimmung sorgen. Das maritime Flair wird verstärkt durch Leckereien von der Küste und kühle Getränke.

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Kostengünstig und umweltbewusst dank Energieeffizienzklasse A. Mai den Handel mit Getränken aufnahm. Aus kleinsten Anfängen entwickelte sich am Hindenburgdamm im Rahdener Ortsteil Tonnenheide ein florierendes Familienunternehmen.

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Anhand von ausgewählten Geschichten zeigt Klaus Adam, worauf es ankommt, z. Erzählen - die Wiederentdeckung einer vergessenen Kunst ist eine unterhaltsame Veranstaltung, in der das Publikum anhand von Klaus Adams Geschichten Neues und Überraschendes zur Theorie und Praxis des Erzählens erfährt.

Eine Veranstaltung, die besonders geeig-net ist für Erzieher, Sozialpädagogen, Lehrer und alle anderen Kinderfreunde, die davon überzeugt sind, dass das mündliche Erzählen in vieler Hinsicht mehr zu bieten hat als unsere heutigen industriellen Ersatzerzähler.

Klaus Adam versucht mit dieser Veranstaltung Lust und Mut zu der fast vergessenen Kunst des Erzählens zu machen, um das Medium wieder zu erobern, über das jeder jederzeit verfügt, dem aber immer weniger Raum zugestanden wird.

Worum geht es eigentlich? Was ist das überhaupt, das Erzählen? Was macht eine gute Gechichte aus? Jahrgang der Grundschule Rahden sowie für interessierte Erwachsene statt.

Rahden den Wonnemonat Mai mit einem Kaffeehauskonzert. In diesem Jahr ist am Freitag, dem 1. Wagenfeld, Rahden-Varl zu Gast. Gute-Laune-Musik aus den goldenen 20er und 30er Jahren.

Charmant und zugleich mit Perfektion vorgetragen wird die Salonmusik von dem kultivierten und so facettenreichen Bariton und Akkordeonisten Gunnar Rieck, von der bezaubernden Pianistin Evghenia Keisermann sowie dem vielseitigen wie souveränen Bassisten und Gitarristen Karl-Heinz Saleh.

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Am Samstag startet ab Uhr dann das Rahmenprogramm mit den Fahrzeugbewertungen, wo sich die Teilnehmer mit ihren Autos einer fachkundigen Jury stellen.

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Und wenn dann irgendwann Gäste Ihren Garten betreten, staunend, betrachtend stehen bleiben, vielleicht ein wenig dabei lächeln, dann wissen Sie: Was da geschaffen wurde, gefällt nicht allein Ihnen, gefällt auch anderen, ist einfach schön.

Die Entwicklung unterschiedlicher Gartenstile ist kein modernes Phänomen. Bereits die alten Römer pflanzten Buchsbaum um Gartenbeete.

Die Barockzeit schuf Gärten mit strenger Geometrie, der der englische Landschaftsgarten entgegen gesetzt wurde: Eine gewisse Ähnlichkeit damit haben chinesische Gärten, in denen viele der Pflanzen symbolischen Charakter haben und die wiederum japanische Gartenkunst beeinflussten.

Sie setzt oftmals etwa beim japanischen Steingarten auf nur wenige Elemente, die umso stärker wirken, weil sie mehr Raum bekommen, um ihre Wirkung zu entfalten.

Moderne Menschen können bei der Gestaltung ihres eigenen Gartens und der Auswahl des Gartenstils heute aus dem Vollen schöpfen.

Westeuropäer beispielsweise richten den Blick nach Asien oder ans Mittelmeer, übernehmen Elemente mediterraner oder asiatischer Gärten.

Sie richten den Blick auf Bergwelten und inszenieren Steingärten. Oder schauen in die Vergangenheit, um sich am Barockoder am englischen Landschaftsgarten zu orientieren.

Und sie wählen eine Formensprache für ihren Garten, die zu ihnen passt: Und mitunter betrachten sie die Auswahl der bereits realisierten Stile wie einen Steinbruch, aus dem sie hier und da Material entnehmen, um ihren ganz eigenen, als Einheit wirkenden Garten zu bauen.

Auch die Welt der Gartenstile ist ständig im Fluss. Und vielleicht verbindet auch Ihr Garten gekonnt Elemente, die bisher kaum miteinander verbunden waren?

Wenig verbreitet ist dagegen das Wissen, dass zu wenig oder zu schlechter Schlaf die Ursache vieler körperlicher Beschwerden und anderer Probleme sein kann.

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Mittagessen und Kaffeetrinken gehören ebenfalls zum Programm. Somit erschienen in der Sporthalle Essern 60 aktive Spieler mit etwa ebenso vielen Zuschauern und Betreuern.

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Dies war eindeutig an der Geräuschkulisse in der Halle zu erkennen. Diese Mannschaft spielte das erste Mal bei solch einem Turnier mit.

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Wo müssen noch Grenzen gesetzt werden, wodurch werden die Jugendlichen eher eingeengt? Der Spagat zwischen diesen Positionen ist nicht einfach, die Diskussionen darüber sind nicht immer zufriedenstellend.

Wie können Eltern sich verhalten, was ist hilfreich, was eher kontraproduktiv? Wie können sie ihre Kinder unterstützen in ein eigenständiges Leben zu finden?

Diese Fragen sollen im Kurs Thema sein. Ein Fortsetzungskurs ist im Herbst geplant. Die Faustballer gehören bei den Herren wie auch bei den Damen nach wie vor zu den besten Mannschaften in Niedersachsen.

Zum neuen zweiten Vorsitzenden wurde Björn Schubert gewählt. Als Frauenturnwartin war Marlies Harting ebenfalls 16 Jahre tätig, auch sie stellte sich nicht wieder zur Wahl, der Posten wurde vorläufig nicht wieder besetzt.

Mit einer besonderen Ehrung überraschte der Turnkreisvorsitzende, Ernst Eickhoff, den scheidenden Vorsitzenden. Auf Beschluss der Versammlung und des Vorstandes wurde er darüber hinaus zum Ehrenvorsitzenden ernannt und erhielt die Ehrenmitgliedschaft.

In der Feldsaison wurde die erste Herrenmannschaft Staffelsieger in der zweiten Bundesliga Nord und qualifizierte sich für die Aufstiegsspiele in die erste Bundesliga.

Hier scheiterte die junge Mannschaft und spielt weiterhin in der zweiten Bundesliga. Herrenmannschaft schaffte den Aufstieg in die Verbandsliga, die Frauen belegten die Plätze eins und neun in der Bezirksoberliga.

In der Halle mussten die Herren mit Platz sieben in der ersten Bundesliga in diesem Jahr den Abstieg in die zweite Bundesliga hinnehmen. Die zweite Herrenmannschaft schaffte den zweiten Platz in der Bezirksoberliga.

Ebenfalls einen zweiten Platz in der Bezirksoberliga belegte auch die erste Damenmannschaft. Die zweite und dritte Damenmannschaft erkämpften sich die beiden ersten Plätze in der Bezirksliga und qualifizierten sich für die Aufstiegsspiele in die Bezirksoberliga, die am 8.

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Wenig verbreitet ist dagegen das Wissen, dass zu wenig oder zu schlechter Schlaf die Ursache vieler körperlicher Beschwerden und anderer Probleme sein kann.

Zu wenig Schlaf macht dick, dumm und krank, fasst Prof. Wer zu wenig oder zu schlecht schläft, der ist auch besonders anfällig für Suchtgefahren.

Zudem fördern spätes Zubettgehen sowie Durchschlafprobleme den Hang zur Zigarette. Schlafen ist also keinesfalls verlorene Zeit. Ganz im Gegenteil ist ein ausreichender Nachtschlaf die Voraussetzung für das Wohlbefinden und die Leistungsfähigkeit am Tage.

Denn Nachts refeneriert sich der Körper, indem z. Herzfrequenz, Blutdruck und Atmung zurückgefahren werden.

Schlaf ist damit absolut notwendig zum Erhalt der menschlichen Leistungskraft. Vor diesem Hintergrund dürfen Schlafstörungen nicht als Bagatelle angesehen werden.

Deren Ursachen sind höchst unterschiedlich: Sie reichen von privat oder beruflich bedingtem Stress über das Vorliegen einer ernsthaften psychischen oder organischen Erkrankung bis zu einem ungeeigneten Bett.

Was letztendlich der Grund für die eigenen Schlafprobleme ist, erkennen viele Betroffene selbst jedoch nicht. Und da sie oftmals auch keinen Arzt oder Schlafexperten kontaktieren, bleiben die Störungen oft unbehandelt.

Dabei lässt sich zumindest die Problemquelle schlechte Bettausstattung leicht beheben. Denn hier hilft meist ein Besuch im nächsten Bettenfachgeschäft.

Dort trifft man auf speziell ausgebildete Fachleute für guten Schlaf und richtiges Liegen, die auf diesem Gebiet meist über mehr Spezialwissen verfügen als Allgemeinmediziner.

Adressen guter Bettenfachgeschäfte findet man z. Für Menschen mit Schlafproblemen bieten einige Bettenhäuser seit Kurzem sogar einen besonderen Service: Durch ihre zusätzliche Qualifizierung zum Kompetenz-Zentrum Gesunder Schlaf sind die Verkaufsmitarbeiter dieser Bettengeschäfte in der Lage, betroffenen Kunden die passenden Hilfseinrichtungen zu benennen.

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